Nyers ételek blog

A ma reggeli kakaóm ihletből és néhány gyümölcsből készült, és persze egy kis kakaóporból.

Hozzávalók:
banán
mandarin
kiwi
körte (én a magjával és a magházával együtt tettem bele)
cukrozatlan kakaópor.

Gyümölcsvarázs kakaó

A hozzávalókat összeturmixoljuk és kész is van a finom és egészséges reggeli kakaó ital.
Én nagyon szeretem variálni a turmixokat kedvem szerint (meg aszerint hogy éppen mi van itthon), de amit mindig nagyon élvezek a dologban az az, hogy nem tömít és nehezít el úgy, mint anno a tehéntejes kakaó. A gyümölcsturmix italokkal jól tudok lakni úgy, hogy azután is jól érzem magam. :)

Nyugtató pirulák helyett gyógynövényes turmix

• Tényleges nyugtató hatás,
• mellékhatások nélkül.
• Gyorsan, pár perc alatt elkészül,
• semmilyen tej nem kell bele
• és még finom is.

Nyugtató hatású gyógynövényes turmix Hozzávalók: 2-3 érett, már barnuló banán (minél érettebb, annál jobb, mert annál édesebb) 1-2 mandarin kb. 1 teáskanálnyi citromfű tiszta víz. A hozzávalókat összeturmixoljuk és készen is van a nyugtató ital. Van olyan hatásos, mint a citromfűből készült tea, ha nem még hatásosabb is, mert itt hőkezelés nélkül használjuk fel a gyógynövényt. Nekem nagyon ízlett. Annyira finomnak találtam, hogy amint elfogyott, készítettem még egy adagot. :)